El objetivo del libro es que se supere el síndrome de madre atormentada u obsesionada por el perfeccionismo y se logre disfrutar más de ser madre: el camino es cambiar algunos hábitos y recorrer este proceso con alegría. Es un libro práctico que incluye muchos ejemplos de la vida real que facilitan entender el por qué es importante adquirir algunas virtudes. Proporciona trucos para poner en marcha cada uno de los hábitos y al final recoge ejercicios para realizar que llama “Manual de uso”.
La autora habla entre otras muchas ideas de tener una sana autoestima, de rechazar la envidia y descomplicarse. Aceptar y dar amor, vivir de fe y confianza en Dios son itinerarios para la sencillez y la felicidad. Meeker es pediatra, madre de familia, autora de 3 best sellers, conferencista, experta en educación, en relaciones familiares y tiene 25 años de experiencia.